S o p h y D o p h y

Utan tvekan så är Sockersuget min värsta fiende. Det ligger i luften efter maten, framför teven, i affären ´å på föreläsningar och förstör humöret alldeles för ofta. Varför går det ej motså?! Det är ju bra mycket godare med färsk frukt innehållande fruktsocker som inte pajar humöret ´å trevliga tillställningar. Visst är det gott ´å Ok för humöret att käka en bit choklad, men när en bit blir en halv/hel chokladkaka, så blir det "berg ´å dalbana" i blodsockret, som slutar efter stupet. Energifattigt, negativt ´å irriterande. Är trött på det nu!!!
Tur att man tränar ´å ser till att adrenalin- och serotoninhalten får en kick i rätt riktning! Vad hade man annars gjort?! Ännu bättre hade det visserligen varit om man hade kunnat sluta kränga godis på vardagar, men det är ju näst intill omöjligt. Hur tusan blir man av med suget?!
Sockerfall stör en i studier, träning, vardagsglädjen ´å ja, allt påverkas negativt. --->Need to end this! But how?! Är helt klart beroende! ... ... ...